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湖南法治報(bào)訊（全媒體記者 伏志勇 通訊員 盤(pán)芳婷）5月21日上午，株洲市荷塘區(qū)人民檢察院邀請(qǐng)國(guó)家二級(jí)心理咨詢(xún)師、株洲市三醫(yī)院精神科門(mén)診部副主任謝萍萍為全體檢察工作人員開(kāi)展以《檢察心視界——新時(shí)代檢察官情緒管理與心理賦能》為主題的心理專(zhuān)題講座。

講座伊始，謝萍萍設(shè)置成語(yǔ)接龍互動(dòng)環(huán)節(jié)，有效調(diào)動(dòng)現(xiàn)場(chǎng)氛圍，引導(dǎo)大家在輕松氛圍中開(kāi)啟心理學(xué)習(xí)。

講座中，謝萍萍結(jié)合檢察官履職實(shí)際，深入剖析檢察工作人員常見(jiàn)情緒困擾，細(xì)致拆解四大典型壓力源，幫助大家明確自身情緒問(wèn)題根源，提升情緒識(shí)別能力。針對(duì)檢察工作職業(yè)特點(diǎn)，她還分享了正念與接納、認(rèn)知重評(píng)、情緒表達(dá)與社會(huì)支持、價(jià)值澄清與自我關(guān)懷四大核心調(diào)適方法，每種方法均搭配具體案例及實(shí)操技巧，方便大家在工作生活中靈活運(yùn)用。同時(shí)還從單位建設(shè)角度，明確了三項(xiàng)具體保障舉措，即建立常態(tài)化心理健康服務(wù)體系、優(yōu)化工作環(huán)境與管理機(jī)制、健全心理危機(jī)干預(yù)機(jī)制，為檢察工作人員心理健康提供全方位保障。

此次講座既是一次專(zhuān)業(yè)的心理輔導(dǎo)，也是一場(chǎng)暖心的人文關(guān)懷。通過(guò)專(zhuān)題授課，有效幫助全體檢察工作人員舒緩身心疲憊、釋放心理壓力，進(jìn)一步筑牢心理健康防線(xiàn)。大家紛紛表示，講座內(nèi)容務(wù)實(shí)、指導(dǎo)性強(qiáng)，今后將把所學(xué)心理調(diào)節(jié)方法運(yùn)用到工作和生活中，學(xué)會(huì)科學(xué)解壓、積極賦能，以更飽滿(mǎn)的精神狀態(tài)投入到各項(xiàng)工作中。

作者：盤(pán)芳婷

責(zé)編：劉惠明

一審：曾金春

二審：伏志勇

三審：萬(wàn)朝暉

來(lái)源：湖南法治報(bào)