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湖南法治報(bào)訊（通訊員 歐陽麗娟 譚小玲）4月29日下午，寧遠(yuǎn)縣中醫(yī)醫(yī)院康復(fù)科護(hù)士長李敏走進(jìn)寧遠(yuǎn)遠(yuǎn)威運(yùn)動(dòng)鞋業(yè)有限公司，為一線職工帶來了一堂《老年人居家照護(hù)核心要點(diǎn)》健康講座。這不是一場(chǎng)枯燥的理論課，而是一堂“回家就能用”的實(shí)用技能課。

李敏護(hù)士長長期在康復(fù)一線工作，了解許多職場(chǎng)人的真實(shí)處境，他們白天在流水線上爭(zhēng)分奪秒，晚上回到家還要俯身于父母床前盡孝，想好好照顧老人，卻總覺得心有余而力不足。為此，她專門設(shè)計(jì)了這場(chǎng)貼合實(shí)際需求的講座。

講座圍繞“心理健康關(guān)注、日?？茖W(xué)飲食、居家安全防護(hù)、睡眠質(zhì)量提升、活動(dòng)空間優(yōu)化”五大板塊展開。從怎樣為老人搭配一頓營養(yǎng)餐，到如何在家防止跌倒，從如何改善老人睡眠，到怎樣營造一個(gè)安全舒適的活動(dòng)空間，手把手教大家科學(xué)照護(hù)家中長輩。針對(duì)老年人常見的睡眠困擾，她還特別推薦了中醫(yī)安神養(yǎng)心助眠方，簡(jiǎn)單實(shí)用，職工們紛紛拿出手機(jī)拍照記錄。

整場(chǎng)講座沒有空話套話，句句落在職工心坎上?，F(xiàn)場(chǎng)不少職工表示，以前照顧老人全憑感覺，現(xiàn)在終于有了清晰的方法，也更加懂得了“敬老愛老”不僅是心意，更是一門需要學(xué)習(xí)的本領(lǐng)。

下一步，寧遠(yuǎn)縣中醫(yī)醫(yī)院將繼續(xù)把這樣的“銀發(fā)守護(hù)課”送進(jìn)更多的鄉(xiāng)村、社區(qū)、學(xué)校、機(jī)關(guān)，不講虛話，不求場(chǎng)面，只實(shí)實(shí)在在的讓每一個(gè)有老人需要守護(hù)的屋檐下，都能拿到這份“照護(hù)真本事”。

責(zé)編：左爽

一審：劉文紅

二審：伏志勇

三審：萬朝暉

來源：湖南法治報(bào)